夜更けの静かな部屋で突然の目覚めに驚いた冷たい汗が背中を流し心臓が激しく鼓動していたそれはまたしても夢の世界から来た恐怖の記憶だった

夢の中で私は空高くある。雲に包まれた空の広大な空間に、自分が浮かんでいる。足元には何もなく、無限の空間が広がっている。そして、突然、足元が見えなくなり、無限の高さへと落下し始める。

恐怖に震えながらも、私は叫ぶことはできず、ただ無力に空を下りていく。周りの雲が次第に遠ざかり、地面が見え始める。無限の恐怖と不安に苛まれながら、私は地面に向かって急降下する。

その瞬間、夢の中で強烈な衝撃が感じられ、目が覚めた。冷たい床が背中に触れると、汗をかきながらも安堵した。それはまたもや、空高からの落とし込みの夢だった。

この恐怖の夢は、数年間続いてきた。毎回、その恐怖に苛まれ、夜が過ごしにくくなる。しかし、私はこの恐怖を乗り越えようと決意した。

まず、私はこの夢の原因を探ることにした。自分の生活や心の状態を振り返り、何か特定の出来事や感情が夢に影響を与えているかを考えてみた。そして、ある日、思い当たる出来事を見つけた。

それは数年前の旅行の時の出来事だった。山々に囲まれた絶景の中、急な崖から落下する体験をしたのだ。その恐怖は、その後も心に残り、夢の中で繰り返し現れていた。

次に、私はこの恐怖を克服するための方法を探した。まずは、自分の感情を受け入れ、恐怖を理解するようにした。その後、心療法士に相談し、カウンセリングを受け始めた。

カウンセリングでは、自分の心の内を深く掘り下げ、恐怖の原因を探る。また、リラクゼーションや瞑想を通じて、心を落ち着かせる方法を学んだ。

それから、私は夢の記憶を変えるための技術を試みた。具体的には、夢の中で自分が無力な状態から立ち直るシーンを作り出した。この方法を試してみると、次第に夢の中で落ち込むことが減り、恐怖が軽減された。

数ヶ月後、空高からの落とし込みの夢はほぼ消え去った。代わりに、自分が立ち直る姿を見せられる夢が現れるようになった。それは、恐怖を乗り越えた自分への自信と希望を象徴している。

この恐怖の夢を乗り越えることで、私は自分の心の強さに気づいた。無限の恐怖に直面しても、決して諦めず、自分を信じて前進することができるのだ。そして、それは私にとって大きな成長の機会となった。

今でも時々、その夢が訪れることがあるが、それは恐怖の記憶を越える旅の一環として受け入れられる。空高からの落とし込みの夢は、私にとって恐怖の象徴であり、同時に成長の証でもある。