目が覚めた瞬間胸が苦しくて息がつかないそれは実は悪夢から来たのだ夢の中で私は自分が一瞬で死ぬところだった

数日前の夜、私はまたその恐怖に直面した。夢の中で、私は友達と一緒に山登りをしている。山道は険しく、彼らは少し先に進んでいる。私が一人で後を追うと、突然崖が見えた。

「どうした」と、私は驚いた。その崖は恐ろしいほど高い。足元が不安定で、私の心も揺れ動く。どうやら、崖の上には何かが落ちてくるようだ。

「崖から落ちないように！」と、私は大声で叫んだ。しかし、足元が滑りやすく、どうしても止まることができなかった。私は必死に掴まろうとしたが、手が滑り落ちてしまい、最後に足もついていかない。

「ああ、私が……！」と、私は叫んだ。その瞬間、夢の中で私は自分が死んでいるところを見た。周りは暗く、呼吸もできなくなった。恐怖と絶望に包まれて、私は目を覚ました。

「いや、もう悪夢だ！」と、私は息を切らしながら言った。しかし、その恐怖はまだ続いていた。心臓がドキドキと跳ねて、汗が全身に吹き出した。

その後も、その悪夢は数回続いた。毎回、私は崖から落ちる恐怖に直面し、死に近づく瞬間を見ていた。でも、いつも最後には目を覚めて、その恐怖から逃れることができた。

ある日、私は友人にその悪夢を話した。「なぜ、こんな悪夢が見るの」と、彼は驚いた。「私も、あなたと一緒に山登りをした夢を見たことがあるよ。でも、あなたの夢は特に怖いね。」

「どうして」と、私は尋ねた。

「私の夢の中で、崖から落ちる瞬間がなくて、なんとか崖を逃げ切れたんだ。でも、あなたの夢はその恐怖がずっと続いていたんだね。それは、あなたが心の中で深い恐怖を抱えているからじゃないかと思うんだ。」

その言葉に、私は深く感じた。確かに、私の心の中には深い恐怖があった。それは、過去に経験した恐怖や不安が、無意識に夢の中で表現されたのだろう。

その後も、その悪夢は続いたが、徐々に恐怖が減っていった。私は自分の心の中で恐怖を克服し、その恐怖に立ち向かった結果だと思った。

一瞬の死の恐怖に直面した悪夢は、私にとって大きな経験となった。それは、私が心の中の恐怖を知るきっかけとなり、自分自身と向き合う機会を与えてくれたのだ。