悪夢に駆られ醒めた夜どうして眠れないの

夜が深まるにつれて、部屋の中は静かさに包まれていった。しかし、私の心は穏やかではなかった。突然、目が覚めた。冷たい汗が背中を流し、胸が締めつけられるような恐怖感が渦巻いていた。

「どうして」と自問自答しながら、私は目を覚ました。部屋の暗闇の中で、心臓が激しく鼓動しているのが聞こえた。どうしてこんなに恐怖がしたのか、私は思い出そうと試みたが、頭の中は真っ白だった。

思い出せるのは、その悪夢のシーンだけだった。夢の中で、私は大きな森の中を一人で彷徨っていた。周囲は暗く、風が吹き荒れ、何かが近づく音が聞こえていた。突然、巨大な動物が現れ、私を追い詰めていく。恐怖と恐怖に包まれながら、私は逃げ続けたが、どうしても逃げ出せなかった。

「逃げて、逃げて！」と夢の中で叫んでいた。しかし、現実の部屋の中で、私はその恐怖から逃れることができなかった。目が覚めた瞬間、悪夢の記憶が鮮明に蘇ってきた。

部屋の暗闇の中で、私は身を縮めた。冷たい汗が後背に溜まり、胸が締めつけられるような恐怖感が強く感じられた。どうしてこんなに恐怖がしたのか、私は理解できなかった。

「もう眠れない」と思ったその瞬間、部屋の隅に小さな光が点ていた。目を覚ますと、それは私のリモコンのライトが点いていた。しかし、その光が部屋の中に穏やかさを与えてくれた。

私は深呼吸をした。リラックスするための方法を試みた。深く息を吸い込み、ゆっくりと吐き出す。目を閉じ、心を落ち着かせようと試みたが、頭の中は悪夢のシーンが繰り返し流れ続けていた。

「もう少し耐えるべきか、起き上がって何かするべきか」と考えた。しかし、体は重く、心は疲れていた。どうせなら、もう少し眠りたいと思った。

結局、私は再び目を閉じ、悪夢の記憶を遠ざけようと試みた。しかし、心が落ち着かないまま、また眠りにつくことができなかった。

このように、悪夢に駆られ醒めた夜は、私にとって非常に困難なものでした。恐怖から逃れることができず、眠りにも戻ることができなかった。どうしてこんなに眠れなかったのか、私は次の夜も心配していた。

しかし、明日を迎えると、私は自分を強くしなければならないと感じた。悪夢は私の心を恐れさせ、不安を与えるが、それを乗り越えるために、私は強くならなければならない。そして、次の夜も悪夢に襲われないように、心の準備を整え、再び眠りにつくことを決意した。