悪夢に悩まされながらもぎゅっとおでこを指でたたいて癒しを求める

夜更けの静かな部屋、僕は不穏な夢に苛まれていた。目を覚ますと、冷たい汗が全身に染み渡り、胸がいっぱいに苦しみを感じていた。夢の中では、未知の恐怖が僕を襲い、その恐怖から逃れるためにはどうすればいいのかわからないまま、どんどん悪夢に引き込まれていった。

「もうこの夢から逃げたい……」と何度も叫んだが、夢の中で叫ぶことは現実の世界には響かない。そのため、僕は恐怖に苛まれながらも、どうにかしてこの悪夢から逃げ出したいと切望していた。

すると、その中で一瞬の静けさが訪れた。その隙を突いて、僕は無意識に右の手で自分の左の肋骨の辺りをさすりながら、目を覚ますことを願っていた。すると、ある方法を思い付いた。肋骨の辺りをさすりながら、同時に左の腋の下を軽く押す。すると、なんだか気持ちが少し楽になったような気がした。

「もしかして、これで夢の中から逃げられるかもしれない……」と心の中で思った。そして、その方法を試してみることにした。肋骨をさすりながら腋の下を押すと、夢の中の恐怖が少し軽減したように感じられた。

「もう少し頑張れば、夢から完全に逃げられるかもしれない」と心の中で励ましながら、肋骨をさすりながら腋の下を押し続けた。すると、なんだか夢の中の恐怖がさらに軽減し、ようやく目が覚めた。

目を覚ますと、部屋は静かにして、僕の胸の苦しみも少し和らぎ、冷たい汗もすっかり乾いていた。しかし、その時の恐怖はまだ僕の心に残っていた。その恐怖から逃れるためには、どうすればいいのかわからないまま、僕は一息ついた。

その夜、僕は再び悪夢に悩まされることになった。しかし、前夜の経験を思い出し、肋骨をさすりながら腋の下を押すことで、恐怖を少しでも軽減しようと試みた。すると、なんだか夢の中の恐怖がさらに軽減し、ようやく夢から逃げ出すことができた。

悪夢に悩まされながらも、肋骨をさすりながら腋の下を押すことで、恐怖を軽減し、夢から逃げ出すことができた。この方法は、僕にとっては非常に有効な癒しの方法となった。今後もこの方法を試みてみることで、恐怖からの解放を目指していきたいと思う。