14歳の少年田中悠馬は毎晩同じような悪夢に悩まされているその夢は暗く恐ろしい場所に身を置いており彼の心を深く傷つけている
悠馬の悪夢は、古い廃墟のようにも見える場所から始まる。彼は、見知らぬ場所に迷い込んでおり、どこに行けばいいのかわからない。廃墟の中には、壊れた家具や遺品が散らばっており、暗い空間が恐怖を増幅させる。突然、彼の前に大きな扉が現れ、その扉を開けると、更に暗い部屋が広がる。
その部屋には、恐ろしい姿を持つ生き物が待っている。生き物は、長くてくねくねとした手足を持っており、目は赤く輝いている。悠馬は恐怖に震えながらも、その生き物に向かって逃げ出す。しかし、彼の足は重く、逃げるどころか、生き物の足音が近づくのを感じるのみだ。
やがて、生き物は悠馬に迫り近く、彼の背中を叩く。恐怖に震える悠馬は、その瞬間、目を覚ます。汗まみれの顔で、深呼吸をしながらも、その悪夢がまだ心の中に残っている。
「14歳の少年が毎晩同じような悪夢に悩まされていること、普通だと思いませんか」と友人に訊く悠馬だが、友人は驚いた表情を浮かべる。
「悪夢は、特に14歳の頃はよく見られます。成長期の心が不安定になり、恐怖や不安が夢の中に現れることがあります。あなたの悪夢も、その一例かもしれませんね」と友人は答える。
悠馬は、その言葉を聞いて少し安心する。悪夢は自分の心の中の恐怖や不安を表しているのかもしれない。しかし、それでも恐怖は消えず、毎晩同じような悪夢に悩まされる。
ある日、悠馬は、学校の保健室に訪れることにした。保健室の先生に相談すると、先生は「悪夢は心の中の不安を表しているかもしれません。リラックスする方法を学んだり、心を落ち着けるためのリラクゼーション方法を試してみると良いでしょう」とアドバイスする。
悠馬は、先生のアドバイスを聞き入れ、リラクゼーション方法を試すことにした。やがて、彼は悪夢の頻度が減り、心の中の恐怖も少しずつ消えていった。
14歳の悠馬は、悪夢の恐怖に耐え、心の中の暗闇を乗り越えていった。それは、彼が成長し、心を強くする一つの経験だったのだ。