夢の中で前夫の母が殴られるという現実離れした出来事が繰り返し訪れる私はその恐怖と葛藤に苛まれ夜も日もその記憶から逃れることができずにいる

初めてこのような夢を見たのは、離婚から数ヶ月後のことだった。夢の中では、前夫の母が私を激しく殴り続けていた。その痛みと恐怖は現実以上に鮮明で、目が覚めた瞬間もその痛みが残っていた。私は全身が汗をかき、心臓が激しく鼓動していた。

その後もこのような夢が数度繰り返された。毎回、前夫の母の顔が悪魔のように見え、その殴る手が私の体を貫通するように感じられた。私は夢の中で叫び、現実世界に戻ろうと必死に力を振り絞っていたが、どうにも逃げ出すことができなかった。

この夢は私にとって大きな心理的な重荷となった。離婚後、私は自分の心を取り戻そうと日々努力しているが、この夢はその努力を阻んでいる。私は自分が前夫の家族に対して何かしらの悪意を持っているのかと自問自答し、その結果が夢の中で現れるのではないかと恐れた。

ある日、私は精神科医にこの夢について相談した。医師は、「離婚後のトラウマや未練が夢の中で表現されているのではないか」と答えた。医師はさらに言った。「この夢は、あなたが前夫の家族に対して未解決の問題を抱えていることを示しているかもしれない。」

その言葉に私はある程度の理解を得た。離婚の原因は複雑で、前夫の家族との関係も良好ではなかった。しかし、私たちの間に大きな溝が生じ、最終的には離婚に至ったのだ。その溝を埋めることは難しいが、少なくとも夢の中でその恐怖を克服することはできると信じた。

私は自分自身に問いかけた。「なぜ、このような夢が繰り返されるのか」そして、「どうすれば、この恐怖を克服できるのか」を考え続けた。

その結果、私はいくつかの方法を試してみることにした。まず、日記をつけることで感情を整理し、心の中の葛藤を理解しようと試みた。また、リラクゼーションや瞑想を取り入れることで、心を落ち着かせ、夢の恐怖を減らすことを目指した。

時間が経つにつれて、夢の中での恐怖が少しでも軽減されたように感じた。やはり、その恐怖は私の心の中の未解決の問題が原因であったのかもしれない。そして、その問題を解決することで、夢の中での恐怖も減っていくのではないかと願った。

現在もこの夢は時々訪れるが、その恐怖は昔に比べて少なくなった。私は自分が前進していると感じ、心の中の葛藤を克服し続けている。前夫の母が夢で殴られるという恐怖は、私にとって大きな試練だったが、その過程を通じて、より強く、成熟した自分を見つけることができたのだ。