酒の後多くの人々が悪夢に悩まされることがありますなぜ酒の影響で悪夢が増えるのでしょうかここでは科学的な視点からその原因を探ってみましょう
1. 酒の影響による脳内ホルモンバランスの乱れ酒を飲むと、脳内のホルモンバランスが乱れます。特に、酒はセロトニンやドーパミンなどの神経伝達物質の分泌を調整する役割を持っています。これらのホルモンの分泌が乱れると、脳の機能が不安定になり、睡眠中に悪夢が現れるこ...
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|時間:2025-02-04 20:00:07